---
title: "Bordtennis"
date: "2026-08-06"
created: "2025-05-05"
---

# Bordtennis

[Hjem](https://bdfl.bronderslev.dk/)

                    [Motionstilbud for voksne](https://bdfl.bronderslev.dk/motionstilbud-for-voksne)

                [Bordtennis](https://bdfl.bronderslev.dk/motionstilbud-for-voksne/bordtennis)

## Bordtennis er verdens hurtigste boldspil

Det er let at komme i gang med bordtennis og kræver ingen særlige forudsætninger. Der er ingen kropskontakt eller stor fysisk belastning, men man kan stadig få sved på panden.

Med bordtennis får du:

- Stor træningsværdi  - Ideel idræt, når kroppen ikke længere kan holde til de mere fysisk betonede idrætter – man får pulsen op, samt træning af muskulaturen, balancen og reaktionsevnen.
- Skånsom træning - Ingen kropskontakt eller stor fysisk belastning.
- Let tilgængelig træningstilbud - Bordtennis er relativt let at komme i gang med.

![](https://bdfl.bronderslev.dk/~/media/Institutioner/BDFL/Billeder/Artikelbilleder_608x350px/Bordtennis.ashx)

## Læs om bordtennishold nær dig

###

                                    Brønderslev Idrætsforening – Bordtennis

**Tidspunkt**:

- Mandag: Kl. 19:00 - 21:00  (for seniorer og 60+)
- Tirsdag: Kl. 18:00 - 20:00  (for ungeseniorer 18 år+)
- Fredag: Fri træning for alle

**Sted**: BI-Centeret, Gl. Agdrupvej 17-23, 9700 Brønderslev

**Kontakt**: Formand; Jens Knudsen: tlf. 30620443, mail: jensknudsen1885@gmail.com

**Pris**:

[Læs mere om BI-Bordtennis](https://bi-bordtennis.dk/)

###

                                    Hjallerup Bordtennisklub

**Sted:** Hjallerup Idrætscenter - Idræts Alle 1, 9320 Hjallerup

**Kontakt:**
Knud Erik Hansen
Formand
Tlf.: 9828 1807 eller mobil 51 15 48 07
sondergade47.hjallerup@gmail.com

[Læs mere om Hjallerup Bordtennis](https://bordtennisportalen.dk/Public/Club/Hjallerup_BTK/4178.aspx)