Bordtennis

Bordtennis er verdens hurtigste boldspil

Det er let at komme i gang med bordtennis og kræver ingen særlige forudsætninger. Der er ingen kropskontakt eller stor fysisk belastning, men man kan stadig få sved på panden.

Med bordtennis får du:

• Stor træningsværdi  - Ideel idræt, når kroppen ikke længere kan holde til de mere fysisk betonede idrætter – man får pulsen op, samt træning af muskulaturen, balancen og reaktionsevnen.
• Skånsom træning - Ingen kropskontakt eller stor fysisk belastning.
• Let tilgængelig træningstilbud - Bordtennis er relativt let at komme i gang med.